现在采纳长胶打法的选手，就数量来说业余的大大超越专业的，并且长胶一面又绝大部分打的是防卫。许多长胶选手以挡防卫的基本功很好，但对方若有必定的接连拉的才能，你挡几板他能攻几板，假如呈现时机常可将你攻死。

  现代乒乓球运动正朝着自动进攻的方向开展，依托防卫，是不能在高层次的对立中持久安身的。从现在处于中等以上水平的业余乒乓球爱好者的交兵中能够精确的看出，长胶给对手构成要挟的，首要不是它的反旋转功能，也便是人们常说的“怪”，这种“怪”在对手习惯今后，反而会成为受制于人的软肋。

  长胶的要挟首要是它发力攻曩昔的球带有显着的下沉，对方反击时有来球突然变重直往下砸的感觉，因而常易呈现下网失误。长胶只要将球攻到对方台面，得分的可能性要比其它胶皮大的多。打长胶打不出这个优势，是很可惜的。邓亚萍之所以获得成功，与她的不和长胶以进攻为主的打法联系非常亲近。

  怎么接好长胶的攻球，对站位近台的进攻型选手说，是一个难题，依托短期的操练是没有办法处理的。有的人觉得长胶只合适防卫不合适进攻，实际上只要在反胶进攻的动作根底上做一些调整，通过操练，其进攻技能是不难把握的。

  从理论上剖析，长胶归于低粘性胶皮，不易吃转，在对来球旋转程度判别不是很到位的情况下，进攻起来相对于反胶失误率要低，这个特色极有利于接发球。现在发球多是短球，反胶接这种球一般以摆短和搓为主，而长胶则能够以直接挑打和加力推为主，这样便能使长胶一方从接发球开端就处于自动位置。

  2、对对方的攻球进行快带，快带球速快，回球相同下沉，并能够每时每刻增加发力进行反拉，攻防转化快，对对方的要挟更大。横拍反手长胶抵挡弧圈球应以快带快拨为主，直拍正面长胶应有认识地用正手进行快带；

  长胶打法为要获得生计和开展，在不排挤必要的防卫和过渡的前提下，应将成功建立在自己自动进攻的根底之上，不如此没有出路。

  比方长胶第一板的防卫通常用挡，挡曩昔的球下沉且不往前走，能够将对方吸引到台前拉球，此时长胶要忌讳接连挡，要有激烈的转守为攻的认识，对直拍长胶来说，来球到正手位，多用正手快带，来球到反手位，多用加力推；对横拍反手长胶来说，来球到反手位，多用快带快拨。因为长胶打法大多都和球拍另一面的反胶构成组合，以发挥两种不同功能胶皮的优势，这就使得这种打法更具有生命力。